10月24日晚，学生工作处特邀扬州大学心理健康教育中心副主任、江苏省心理卫生协会危机干预专委会委员周敏老师，线上为我校23级新生开设题为《大学新生活 沐浴“心”阳光——谈大学新生的入学适应》的专家讲座，共有6000余名新生在多媒体教室集中参与收看。

周老师首先提出“哪个图像最能代表你现在的心情？”，“理想和现实有落差吗？”这两个问题，让每位新生灵魂拷问自己目前真实的生活、学习和心理状态。接下来周老师从“我们可能会面临的压力和困扰”、“如何看待这些困扰呢”、“克服困扰的方法和妙招”、“我们能为你提供什么帮助”等四个方面展开，用优美的语言介绍相关实用的心理学理论、多年积累的大量活生生的具体个案以及落地、好用、有效的排忧解难实操方法。激励广大新生即时出发，提前规划大学生活，为无悔的大学生活点燃青春、追逐梦想；同时也给目前尚未适应大学生活的同学们带去希望和改变现状的勇气。

学生工作处高度重视新生心理健康教育工作，10月下旬至11月下旬将集中开展“蓄满心能量，开启新征程”2023级新生心理健康教育主题系列活动，助力新生尽快适应大学生活，转变“心”角色，提高“心”意识，以积极阳光的心态拥抱大学生活。

来源：学生工作处    文、图：杨卫娥