为持续完善“学校-学院-班级-宿舍”四级心理工作网络，夯实宿舍层级这一基础环节，强化朋辈心理支持队伍的基层力量，有效发挥在心理育人体系中的“神经末梢”与关键支点作用。我校于12月3日开展“寓见心灵，宿说温暖”宿舍心理健康员培训。培训由心理中心教师何静雯主讲，各学院2025级宿舍心理健康员共计一千余人参加。

培训伊始，何老师明确了宿舍心理健康员的核心职能与定位，强调他们是同学心理状态的观察员、心理健康知识的宣传员、朋辈关怀的支持者，也是学校心理预警系统的重要基础力量。随后，结合生动实例，何老师分析了宿舍生活中常见沟通障碍与情绪问题的应对方法，并系统讲解了心理危机信号的早期识别技巧与干预步骤。最后，何老师进一步结合大学生活实际，简要介绍了焦虑、抑郁、睡眠障碍等常见心理问题的初步表现与识别要点，帮助大家了解心理困扰的常见情形。她鼓励各位心理健康员主动关注身边同学的心理动态，学会利用校内外资源提供及时协助，真正实现“以心暖心、以爱助人”的朋辈互助理念。

此次培训内容务实、聚焦操作，进一步提升了宿舍心理健康员的使命感和实操能力，有力推动了学校四级心理防护体系的巩固与深化。今后，学校将继续深化心理健康教育队伍建设，定期开展形式多样的培训与团辅，共同营造温暖互助、积极成长的校园心理环境。